Профилактика и ЗОЖ

В тренировочном процессе есть принципиальные ошибки, устранение которых может радикально улучшить спортивные результаты. Тренеры не учитывают время и условия, необходимые для полного восстановления ресурсов организма, ошибочно делают главный акцент на мотивацию и натренированность, недооценивают роль насыщенности клеток энергноресурсами.

О том, что удар является повреждающим фактором знают все. На эффекте удара работают разрушающие инструменты – перфораторы, отбойные молотки и т.п.

Ресурсный подход к лечению хронического гепатита В и С дал примерно 40 % полных ремиссий (ПЦР минус, АЛТ – норма) за один курс лечения (6-12 месяцев). Курс можно повторять несколько раз до достижения ремиссии.